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怎么避免季节性皮肤过敏呢?

福州华研皮肤病医院发布时间:2019-02-17 14:13

    冬天正在零星的散去,春天也不远了,对于季节性皮肤过敏的人来说那就比较痛苦了,那么怎么避免季节性皮肤过敏呢?

 

怎么避免季节性皮肤过敏呢?
怎么避免季节性皮肤过敏呢?

    一、皮肤易过敏

    原因:春天温差过大,花粉、浮尘、螨虫活泼,可诱发过敏的新鲜时蔬如春笋、野菜等的应季供应,都是引起皮肤过敏的致病要素。医师支招:

    1、出现面部皮肤过敏,首先要停止使用洁面护肤的化妆品,尤其是洗面奶。皮肤角质层是反抗外界影响的首道防地,一旦缺损会造成皮肤炎症迁延,此刻再洁面会加剧症状,影响恢复。因而发起“科学洁面”,原则是对护肤品做“减法”,即少用而非多用,选择1~2种少添加医用等级的保湿水乳即可。

    2、不要自行用药。许多外用药膏是处方药,其间可能含有必定量激素,涂抹后短期内会有必定效果,但停药之后往往会导致病况重复。因而,建议在医生指导下用药,避免对身体产生危害。

    3、除了及时治疗,防备也十分关键。过敏体质的人应尽量避开过敏原,在花粉季节要注意关窗,减少外出春游,必要时,外出可用面纱或口罩;坚持杰出的生活习惯,确保足够的睡眠,饮食清淡,少食影响性食物,并适量运动,坚持活泼乐观的心态,这对增强免疫力有很大帮助;注意个人及环境卫生,坚持室内通风,及时替换、清洗贴身衣物和被褥,定时暴晒,以起到杀菌除螨的作用。

    二、皮肤枯燥起皮

    原因:初春时节多风,且气候较为枯燥,容易带走肌肤的水分,许多人的皮肤都会紧绷绷地发干。皮肤枯燥严峻的还会出现“干性脂溢性皮炎”,表现为面部起红斑,并伴随有皮肤脱皮现象,重点在口、鼻四周,十分刺痒难过。洗澡过勤、水温过高、饮食辛辣都可加剧症状。医师支招:

    1、确保每天饮水量足够。缺水会打乱体内平衡,影响皮肤状况。皮肤枯燥 好的解决办法是添加饮水。一般情况下,人体每日大概需求1500-2000毫升的水分,大概是6至8杯水。不要感到口渴才去喝水,同时也不要暴饮, 合适的饮水方法是分多次饮水,每次适量。还可通过多饮用牛奶和汤来弥补水分。

    2、少用油性护肤品。春季使用的护肤品应选用有保湿成效的护肤品,由于春季是人体机能逐步活泼的时候,在此刻使用油分高的护肤品,不利于皮肤自身的的代谢。

    3、多吃带叶菜。如果皮肤枯燥,无妨多吃些新鲜蔬菜,许多带叶的蔬菜富含维生素,可以起到养颜护肤的作用。